今日は寝たのが5時で8時ころちょっと目が覚めて 実際に起きたのが10時45分だった。 今日から絶対9時までに寝て遅くても5時、 できれば4時に起きる生活をする。 で、起きてすぐsumucoを空売りしてすぐ下がったんだけど、 モタモタしていたらすぐ戻って±０。 …